Explorer à votre rythme
Outils gratuits, livres blancs et formations pour préciser votre réflexion et essayer un premier pas.
Je vous aide à comprendre ce qui vous anime, à repérer ce qui vous retient et à choisir la suite avec plus de clarté. Vous pouvez explorer mes outils en autonomie, avancer avec moi ou bénéficier des éclairages d’un groupe au sein du Cercle Impulsion.

Partez de votre situation. Je vous propose, pour chacune, quelques chemins à explorer librement.
Vous pouvez commencer par mettre des mots sur une situation, puis choisir si vous souhaitez l’approfondir avec moi.
Commencez par une carte personnelle. Prism permet ensuite de la relire avec moi ; Prism Pro élargit l’exploration.
Vous pouvez commencer par ce qui compte pour vous, ou choisir trois séances pour explorer vos possibilités et préparer vos prochaines actions.
Je vous propose un cadre qui alterne temps individuels et échanges en couple, à partir de vos objectifs communs.
Le Cercle Impulsion propose une consultation structurée entre pairs. Vous repartez avec des éclairages et choisissez la suite : c’est du codéveloppement, distinct du coaching.
Outils gratuits, livres blancs et formations pour préciser votre réflexion et essayer un premier pas.
Le Cercle Impulsion : une consultation structurée entre pairs, où vous contribuez et gardez votre décision.
Un travail autour de votre demande, de votre objectif et de votre situation personnelle.
Je vous accompagne pas à pas dans six exercices de réflexion. Les détecteurs partent d’une situation concrète ; AutoPrism vous invite à choisir sept valeurs, talents ou qualités, à les définir et à évaluer leur place dans votre vie. Vous recevrez une synthèse et des pistes à explorer. Vos réponses sont envoyées au service d’IA lorsque vous demandez une synthèse. Les recherches facultatives de qualités utilisent uniquement les noms et précisions des personnalités publiques ou personnages de fiction. Vous pouvez choisir de sauvegarder chaque outil sur cet appareil pour le reprendre plus tard. Sans cette option, votre travail reste uniquement dans cet onglet jusqu’au rechargement.
Partez de ce qui vous parle aujourd’hui. Plusieurs outils peuvent éclairer une même situation.
Ce qui compte pour vous, ce que vous aimez faire et la manière dont vous souhaitez agir : explorez les liens entre vos valeurs, talents et qualités.
Réalisez les trois AutoPrism. Les cartes terminées et sauvegardées sur cet appareil seront retrouvées à votre prochaine visite. Sans sauvegarde, gardez cet onglet ouvert. La vue d’ensemble transmettra vos 21 repères et vos définitions au service d’IA.
J’ai conçu ces questionnaires pour nourrir votre réflexion personnelle. Le mot « détecteur » désigne ici un support d’exploration : il ne permet pas d’établir une cause, un profil ou un diagnostic. La synthèse d’IA propose des pistes que vous pouvez discuter, écarter ou reprendre avec moi ; elle ne constitue pas une séance de coaching.
Je vous aide à partir de vos valeurs et de vos talents, puis à relier vos découvertes à un plan d’action que vous pouvez mettre en œuvre.
Trois explorations gratuites : vos valeurs, vos talents et vos qualités.
Pour vous si… Vous souhaitez explorer vos ressources à votre rythme.
Votre exploration Vous choisissez, définissez et évaluez sept repères dans chaque outil.
Définissez et évaluez vos valeurs, talents et qualités en autonomie. Nous relisons et précisons votre cartographie partielle et nous préparons un plan d’action lors d’une visio de 30 minutes.
Pour vous si… Vous avez réalisé vos AutoPrism et souhaitez confronter votre lecture à la mienne.
Notre travail Nous relisons et précisons votre cartographie partielle et nous précisons votre plan d’action.
Valeurs, talents, qualités, besoins, loyautés et permissions : nous réalisons ensemble votre cartographie intégrale et votre plan d’action. Comptez en moyenne 2 à 3 heures d’échange, réparties sur 1 à 3 visios selon votre profil et vos besoins.
Pour vous si… Vous souhaitez une exploration plus large de ce qui vous anime et de ce qui vous retient.
Notre travail Nous relions vos ressources, besoins, loyautés et permissions à un plan d’action.
J’associe la cartographie complète de Prism Pro au Coaching Intuitif pour vous aider à approfondir vos découvertes et à les traduire en actions dans votre vie.
Pour vous si… Vous voulez approfondir votre carte et être accompagné pour avancer dans la durée.
Notre travail Nous associons la cartographie de Prism Pro aux 6 à 8 séances du Coaching Intuitif.
Dans mes accompagnements, je vous donne un espace pour prendre du recul, mieux comprendre votre situation et passer à l’action.
Explorer ce qui se joue pour vous et construire vos prochaines étapes.
Préparer une orientation ou une réorientation professionnelle qui vous ressemble.
Travailler en couple tout en laissant à chacun un espace individuel.
Je vous accompagne pour prendre du recul, clarifier votre objectif et agir en accord avec ce qui compte pour vous.
Pour vous si… Vous traversez une situation ou un changement et souhaitez avancer avec un accompagnement régulier.
Notre travail Nous clarifions votre objectif, explorons ce qui se joue et ajustons vos actions au fil des séances.
« Je vous aide à regarder autrement ce que vous vivez pour avancer. »
Un temps pour prendre du recul ensemble.
Je reçois d’abord chacun individuellement, puis je vous accompagne lors de trois rencontres en couple. Nous terminons par un nouveau temps individuel avec chacun pour définir vos plans d’action et soutenir votre autonomie dans l’intérêt du couple.
Pour vous si… Vous souhaitez faire évoluer votre relation en laissant une place à chacun.
Notre travail Nous alternons les espaces individuels et en couple pour définir vos objectifs et vos plans d’action.
Je vous accompagne pour explorer vos choix et construire une direction. Je vous propose un travail préparatoire en ligne avant nos séances, puis des exercices entre chaque rencontre.
Pour vous si… Vous cherchez une orientation ou une réorientation qui corresponde à ce qui compte pour vous.
Notre travail Nous explorons vos possibilités à partir du travail préparatoire et des exercices entre les séances.
Je vous propose des formations à suivre en autonomie et des séances individuelles pour approfondir une question particulière.
Je vous propose des ressources à suivre quand vous le souhaitez, seules ou en duo.
Je vous propose 24 leçons pour poser vos limites au quotidien, tenir vos non et choisir vos oui.
Explorer 16 formes de fidélité et d’autres façons de préserver vos liens. 20 leçons écrites, un cahier d’exercices et 8 fiches outils.
Examiner 20 phrases intérieures et les mettre à l’épreuve. 24 leçons écrites, un cahier d’exercices et 7 fiches outils.
Deux regards complémentaires sur vos choix : vos fidélités et vos croyances. 44 leçons écrites, 2 cahiers d’exercices et 15 fiches outils.
Nous échangeons en visio et construisons le travail autour de votre situation.
Je vous aide à explorer votre situation et les liens qui l’entourent lors d’une séance individuelle.
Nous mettons à plat votre situation et ses interactions pour faire apparaître de nouvelles pistes.
Je vous propose une visio d’une heure, les deux formations, un plan d’action et une constellation familiale ou cartographie.
Une situation tourne en boucle ? Le Cercle Impulsion vous propose un petit groupe pour l’explorer autrement. Vous pouvez être éclairé, éclairer les autres, apprendre de leurs situations et créer des liens.
Une méthode structurée, des séances d’une heure sur Google Meet et un parcours pour apprendre à mieux écouter, questionner et contribuer. Le Cercle relève du codéveloppement, une pratique distincte du coaching.
Découvrir Le Cercle ImpulsionLégitimité, valeurs, solitude, énergie, décisions ou zone de confort : six PDF avec des exemples et des exercices pour prendre du recul et choisir un premier pas.
Un outil peut ouvrir une lecture de votre situation. Ensemble, nous pouvons l’éprouver dans votre réalité et la faire évoluer.
Nous clarifions votre demande et vérifions que le coaching convient à votre situation. Nous précisons ensemble l’objectif, les modalités, la confidentialité et nos engagements dans un cadre contractuel.
Je vous pose des questions, je confronte les hypothèses à vos exemples et je m’appuie sur des outils adaptés. Le sens que vous donnez à vos mots reste notre repère.
Vous choisissez les actions à explorer. Nous tenons compte de vos contraintes et des effets sur votre entourage, puis observons vos essais pour ajuster les pistes et évaluer votre progression.
Je suis coach professionnel certifié et ancien dirigeant d’entreprise. J’accompagne les personnes dans leur prise de recul et leurs choix. Nous construisons ensemble le travail à partir de votre demande, de vos ressources et de votre situation, dans une relation d’écoute et de questionnement sans jugement.
Avec Coach Impulsion, je m’adresse aux particuliers, notamment lorsqu’un changement de vie ou d’orientation appelle un nouvel élan.

Quelques mots de personnes qui partagent leur expérience de nos échanges.
« Je veux te remercier pour le travail que tu as fait pour moi en m’accompagnant pendant les séances de coaching. Aujourd’hui j’ai confiance en moi, et j’ai trouvé un travail pour cet été et je passe mon code le mois prochain. »
« Mon changement tant désiré me semble enfin accessible ! Les différents outils et actions mis en œuvre lors de nos rendez-vous réguliers et la pratique quotidienne ont changé positivement ma manière d’être. »
« Une échéance importante me chargeait en émotions négatives et me rendait la vie parfois difficile. Nicolas a su m’écouter et m’a permis d’être plus serein pour aborder cette échéance Je le remercie pour son aide et son accompagnement. »
Des exemples de vie, un pas de côté et une piste à explorer : choisissez la lecture qui vous parle aujourd’hui.
Publié le
Vous avez enfin un moment tranquille. Vous vous asseyez, ouvrez un livre ou préparez une tasse de thé. Quelques minutes plus tard, vous avez répondu à un message, vérifié une information et pensé à une conversation de la veille. La pause a bien eu lieu dans l’agenda, mais vous avez le sentiment de ne pas y avoir vraiment été. Je m’intéresse à cet écart entre le temps disponible et l’attention disponible : il peut éclairer une fatigue que l’on attribue trop vite au seul nombre de choses à faire.
Publié le
Une question vient d’être posée et personne ne répond immédiatement. En quelques secondes, le silence peut sembler gênant, inquiétant ou presque impoli. Pourtant, il ne raconte pas toujours un manque d’intérêt. Il peut aussi être le temps nécessaire pour sentir ce que l’on pense vraiment, laisser retomber une réaction ou trouver des mots qui n’arriveraient pas dans la précipitation. Je m’intéresse à ce moment parce que notre manière de l’habiter change parfois la qualité de l’échange : remplir le vide, attendre, vérifier ce qui se passe ou reconnaître simplement que la réponse n’est pas encore prête ne produisent pas la même conversation.
Publié le
Votre plan est clair sur le papier, mais difficile à suivre dans votre quotidien. Comment choisir des actions qui correspondent à votre objectif, à vos moyens et à votre façon d’avancer ?
Écrivez-moi au sujet d’un accompagnement, d’une formation ou d’une question sur votre situation.
Après le paiement d’un accompagnement, je vous transmettrai le lien de mon agenda sur la page de confirmation et par e-mail.
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